Безмухоморный микродозинг ZenMicro • 60 капсул

• Сфера здоровья (проблемы физического здоровья, включая широкий спектр тревожных расстройств; депрессии; сниженная концентрация внимания и проблемы обучения; хронический стресс и синдром дезадаптации; проблемы со сном; нейровоспаление и риски развития нейродегенеративных заболеваний и др.);
• Социальная сфера (нарушенные паттерны адаптации в социуме, стеснительность, мнительность, отсутствие эмпатии к окружающим).

• Тревожные расстройства и нарушения адаптации широкого спектра (различные виды депрессии, фобии, социальное тревожное расстройство, ОКР и др.).
• Хронический стресс на работе и дома, информационный стресс и др.
• Повышенные умственные нагрузки (обучение, экзамены).
• Коррекция состояний, связанных с дефицитом внимания и сниженными исполнительными функциями.
• Хроническая усталость и отсутствие энергии, снижение функции надпочечников.
• Нарушенные циклы сна и бодрствования (смена часовых поясов, бессонница, поверхностный сон и др.).
• Частые головные боли.
• Для усиления эффектов от практик медитации.
• Цереброваскулярная недостаточность, астения, депрессивные расстройства в пожилом возрасте.
• Нейродегенеративные заболевания.

Начинать приём безмухоморного миродозинга нужно с правильно подобранной дозировки и определения времени приёма. В среднем дневная дозировка составляет 4,  а иногда и до 5–6 капсул в день, а время приёма и количество применяемых капсул делится, как правило, на два —  в равных долях утром и вечером. Если в начале курса вы чувствуете сонливость и/или излишнюю заторможенность, то сокращайте дозировку вдвое и спустя несколько дней пробуйте переходить к стандартным рекомендациям. Обычно первые стабильные изменения можно почувствовать после второй или третьей недели приёма, хотя некоторые эффекты от Zen Micro® могут ощущаться буквально сразу после применения. Детям в возрасте от 7 до 14 лет мы рекомендуем приём не более двух капсул в день. Zen Micro® можно применять за 15 минут до еды, во время и после приёма пищи. Мы не рекомендуем пить чай и кофеинсодержащие напитки в ближайшие полчаса до и после приёма микродозинга — это может существенно замедлить или свести на нет его действие.

Длительность курса зависит от поставленных задач. В целом безмухоморный микродозинг Zen Micro® можно применять длительно, в течение нескольких месяцев, а потом делать небольшие перерывы между курсами. Если вы добились запланированного результата, то приём микродозинга можно прекратить.

Экстракт плодовых тел рейши (Ganoderma lingzhi), экстракт коры магнолии (Magnolia officinalis), экстракт бакопы Монье (Bacopa monnieri), кремния диоксид.

Индивидуальная непереносимость компонентов; детский возраст до 7 лет; беременность и лактация; использование бензодиазепиновых препаратов; хроническая почечная и печёночная недостаточность; мочекаменная болезнь; хронические и острые заболевания печени; хронические заболевания сердечно-сосудистой системы; высокая температура тела и острая фаза простудного заболевания;

В начале приёма возможно появление сонливости и заторможенности, которые проходят спустя 2–3 дня (максимум через неделю) привыкания к микродозингу. Крайне редко могут возникать аллергический дерматит, зуд, сыпь, головокружение, головная боль, лёгкая тошнота, тревога и раздражительность.

Безмухоморный микродозинг Zen Micro® сочетается со многими средствами традиционной терапии, а также фито- и фунготерапии. Не сочетается с бензодиазепинами, барбитуратами и алкоголем. С осторожностью при совместном применении препаратов, понижающих давление, антиагрегантных средств и различных видов стимуляторов. Не рекомендовано сочетать приём микродозинга с другими психоактивными средствами (включая избыточное потребление кофеинсодержащих продуктов и чая).

Описание

• Кора магнолии (Magnolia officinalis) тысячелетиями используется в традиционной китайской и японской медицине для лечения широкого спектра психоневрологических проблем. Первые упоминания о целительных свойствах коры магнолии встречаются в знаменитом «каноне корней и трав Шэнь-нуна (神农)» — классическом медицинском трактате, составленном приблизительно в 221 г. до н. э. Клинические исследования последних десятилетий демонстрируют, что применение коры магнолии способно уменьшить проявления тревожности, депрессии, хронических болей, снизить симптомы эпилепсии и помочь при нейродегенеративных заболеваниях. Магнолол и хонокиол — главные активные полифенольные молекулы, обнаруженные в коре магнолии, способствуют релаксации и повышению настроения, воздействуя на множество нейрофизиологических механизмов. В обзоре 2013 года эффективность хонокиола сравнивалась с известным фармацевтическим транквилизатором Валиум® (диазепам), применяемым при тревожных расстройствах. Выяснилось, что хонокиол воздействует на субъединицу α-2 рецептора ГАМК_А, благодаря чему вызывает стойкий противотревожный эффект, сравнимый с бензодиазепиновым аналогом, но не вызывает при этом побочных эффектов. При регулярном применении кора магнолии помогает улучшить качество и глубину сна, сократить время засыпания до non-REM фазы — фазы сна, во время которой происходит восстановление организма, настройка иммунных клеток и синтез многих гормонов. Системное применение коры магнолии помогает снизить симптомы депрессии благодаря повышению уровней серотонина в лобной коре, гиппокампе, полосатом теле, гипоталамусе и прилежащем ядре. Антидепрессантное действие коры магнолии проявляется и в снижении нейровоспаления, которое всё чаще ассоциировано с тяжёлым течением депрессии. Кора магнолии способна снижать высокие уровни провоспалительных цитокинов: фактора некроза опухоли α (TNF-α), интерлейкина 1β (IL-1β) и интерферона γ (IFN-γ). Комбинация хонокиола и магнолола способствует нормализации ответа от гиперактивной гипоталамогипофизарно-надпочечниковой оси (ГГНО) — помогает повысить адаптивность к стрессу и снизить высокий кортизол. Кора магнолии используется для поднятия настроения и уменьшения боли, воздействуя не только на медиаторы восприятия боли серотонин и ГАМК, но и на эндоканнабиноидную систему: приём экстракта коры магнолии активирует рецепторы CB1 и CB2. Активация этих рецепторов воздействует на память, когнитивные способности, двигательный контроль, снижает
• Бакопа Монье (Bacopa monnieri) — многолетнее травянистое ползучее растение из семейства подорожниковых, известное также как брахми и трава благодати. Широко используется в традиционной системе аюрведической медицины как Медхья Расаяна, что значит «средство, тонизирующее мозг». В традиционной индийской медицине оно применяется в качестве адаптогенного, ноотропного и анксиолитического средства. Приём бакопы Монье повышает когнитивные функции, способность к обучению, способствует формированию долговременной памяти, а также помогает снизить тревожные и депрессивные состояния. Индийские учёные проводили эксперименты, где действие бакопы сравнивалось с действием бензодиазепиновых препаратов, в ходе которых бакопа показывала не меньшую эффективность по снижению тревоги, но не имела побочных эффектов, характерных для транквилизаторов бензодиазепинового ряда. Активные фитохимические соединения бакозиды А и Б, содержащиеся в бакопе, способны с лёгкостью проникать через гематоэнцефалический барьер, улучшать передачу электрических импульсов внутри нейрона и химическую передачу между нейронами, защищать от токсического воздействия β-амилоида и снижать высокие уровни воспаления в мозге за счёт активации внутренней антиоксидантной системы организма (повышение уровней ферментов EROD, PROD и SOD), помогая восстанавливать повреждённые нейроны и снижать избыточное возбуждение. Бакопа повышает уровни ацетилхолина, что крайне важно для людей с болезнью Альцгеймера. Это благоприятно влияет на процессы формирования памяти, повышение обучаемости и остроты мышления.
• Рейши (Ganoderma lingzhi) — универсальный адаптоген, иммуномодулятор, стресспротектор и антиоксидант с многовековой историей применения. Добавки с рейши традиционно прописывают в Китае при различных психических и неврологических заболеваниях, в том числе при фибромиалгиях, анорексии и бессоннице. Рейши повышает уровни серотонина, от которого зависят настроение и режим сна и бодрствования, не только через воздействие на серотонинергическую систему, но и через модуляцию кишечной микробиоты. Были доказаны свойства рейши улучшать качество и длительность сна при бессоннице, вызванной состоянием хронического стресса. Есть исследования, подтверждающие, что тритерпены рейши обладают ярко выраженным противовоспалительным действием на клетки головного мозга и способны эффективно снижать нейровоспаление, тем самым снижая острое течение депрессий и тревожных состояний. Известно, что продолжительное употребление грибного порошка из рейши помогает контролировать уровни ацетилхолина и замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, снизить фоновое беспокойство, головную боль, депрессию и усталость.